Beautypolish

Beauty, Fashion en Kortingscodes

Afvallen? Trap niet in deze mythes!

Je wilt wat kilo’s minder zien op de display van de weegschaal en toch lukt dat niet zo goed ondanks vele uren in de sportschool, minder eten op je bord en een goede motivatie. Hoe kan dat? Het kan zijn dat je verschillende gedachten hebt over het afvallen die niet helemaal kloppen. Misschien komt een van deze mythes jou heel bekend voor en dan weet je wat je te doen staat.

De vier hardnekkige mythes:

1. Eten maakt je dik.
Vet betekent niet onvermijdelijk extra gewicht. Voedsel dat gezonde enkelvoudige onverzadigde vetten bevat, zoals avocado’s, noten, zalm en olijfolie, zouden eigenlijk regelmatig in je maaltijden terug moeten komen. Deze vetten hebben namelijk voordelen voor de gezondheid van je hart, zorgen voor een ‘ik zit vol’ gevoel en blokkeren hunkeringen. Vet is ook nodig om bepaalde vitaminen op te nemen, zodat je systeem gebalanceerd en gezond is. Oftewel, vet is niet altijd verkeerd en dient niet koste wat het kost vermeden te worden.

2. Alle calorieën zijn gelijk.
Het klinkt zo simpel: Zorg er voor dat je een bepaald aantal calorieën minder binnenkrijgt door diëten of sporten en tadaa, je valt af. Dat is dus niet zo. De balans tussen het aantal calorieën dat je binnen krijgt en dat je kwijtraakt is natuurlijk wel deel van het afvallen maar het is daarmee belangrijk uit welk voedsel of welke voedingstoffen die calorieën komen. Calorieën van natuurlijk, onbewerkt fruit, granen en mager vlees zullen je een groter verzadigd gevoel geven dan samengestelde, bewerkte en verpakte spullen. Probeer dus de calorie inname van deze laatst genoemde producten te verminderen.

Ook leuk om te lezen:

Afvallen: met deze tips blijf je gemotiveerd!

3. Een dagje vals spelen is oké.
Kleine uitschieters hier en daar? Helemaal niet erg. Maar een ‘time off’ van diëten inroosteren van eens in de week of één weekend per maand kan erg slecht zijn voor de mindset. Het geeft namelijk het idee dat gezond eten maar tijdelijk is en dat het een negatief iets is waar je af en toe pauze van nodig hebt. Als je echt wilt afvallen en het bereikte gewenste gewicht ook wilt behouden dan is het cruciaal dat je permanente veranderingen in je levensstijl aanbrengt door gezond voedsel een prioriteit van elke dag te maken. Daarnaast is het ook belangrijk dat je inziet dat het niet zo erg is als je af en toe jezelf verwend met een cup cake.

4. Je kan zo veel eten als je wilt, zolang het maar gezond is.
Grote porties van elk soort voedsel (of het nou een pizza of een salade is) zorgt er voor dat je maag zich uitzet en meer voedsel kan opnemen, waardoor je alleen maar meer gaat eten. Eet dus naast gezond ook in gezonde hoeveelheden.

De kapsel trend onder celebrities: “Indie Girl hair”

Dat de kapsels van celebrities nog al eens veranderen, dat is wel duidelijk. Ook er vol op los experimenteren met je haar hoort er gewoon bij. Zo deed Kylie Jenner al heel wat met haar haar. Eerst was het zwart, vervolgens blond, ook nog weleens blauw. Echter is dat niet het beste voor je haar en is het goed om een kapsel een tijdje te houden. Het kapsel dat nu helemaal in is onder de beroemdheden, is in ieder geval iets wat zeker een hele tijd mee kan. Dit is de Indie Girl hair. Dit is een kapsel waarbij het lekker blond geverfd wordt. Past perfect bij de zomer en nu de zon weer begint te schijnen, is het een geweldig kapsel! Een aanrader bij dit kapsel? Net wat uitgroei laten. Niet teveel natuurlijk, want dan ziet het er weer onverzorgd uit. Wat nog meer bij dit kapsel hoort, is de korte coupe. Je moet hierbij je haar tot ongeveer de schouder afknippen. Een bobline dus.

Oh what’s up, BLONDE LIFE

Een bericht gedeeld door Olivia Wilde (@oliviawilde) op

Let er wel op dat je dit kapsel niet zomaar neemt, maar dat je dit bij de kapper laat doen. Zij weten hoe ze dit het beste kunnen aanpakken, want in een keer een stuk blonder gaan, is erg slecht voor je haar. Bovendien wordt het al snel oranje als je dit zelf doet. Laat het dus in ieder geval bij de kapper doen. Neem een plaatje mee als voorbeeld en laat dit aan de kapper zien. Vraag natuurlijk of het haalbaar is. Hoe donkerder je haar is, hoe groter de schade gaat zijn. Houd er dus rekening mee dat je niet veel goeds doet voor je haar, maar vet is het natuurlijk

New life who dis

Een bericht gedeeld door KATY PERRY (@katyperry) op

Getting that good LA glam treatment ✨ thanks @tamahk @justinemarjan and @theouai #nofilterlotsofmakeup

Een bericht gedeeld door Emily Weiss (@emilywweiss) op

#TIP: de nieuwe make-up collectie van Victoria Beckham!

Opnieuw heeft Victoria Beckham een nieuwe collectie met Estée Lauder gelanceerd. Zo lanceerde ze in september vorig jaar in samenwerking met Estée Lauder haar eerste make-up lijn onder de naam Victoria Beckham Estée Lauder. Deze persoonlijke lijn was zo’n groot succes dat Beckham besloot om voor een tweede collectie te gaan! De tweede make-up lijn is afgelopen week gepresenteerd in Groot-Brittannië en is te verkrijgen in Harrods in Londen, in de Victoria Beckham winkel in Dover Street en via haar eigen website.

Persoonlijke touch van Victoria Beckham

Net als bij de vorige lijn ligt de nadruk op haar persoonlijke smaak. Dit zie je terug in zowel de items als de verpakkingen. Denk hierbij aan rustige kleuren: Beckham maakt bijvoorbeeld veel gebruik van nude en saffraan kleuren. Hiermee wil ze de basis van het gezicht benadrukken en een boost geven. Verwacht dus zeker geen felle kleuren en opvallende items, maar mooie, rustige en vrouwelijke producten.

Link naar mode

Ook vind Beckham het belangrijk dat er een connectie met mode is. Hierover vertelt ze dat elk product dat ze voor Estée Lauder ontwerpt iets met mode te maken moet hebben. De make-up moet bijvoorbeeld niet alleen draagbaar zijn, maar ook modieus zijn en kunnen aansluiten op diverse trends van het moment. Ze wil vrouwen sexy en zelfverzekerd laten voelen en is ervan overtuigd dat dat met deze collectie mogelijk is. “Het beste uit jezelf halen, die uitstraling, daar houd ik van”, vertelt de voormalige Spice Girl. Deze speciale lijn van Beckham is nu ook bij Wehkamp te koop, nu met 7,50 euro extra korting met de speciale Wehkamp kortingscode welke voor deze actie is gelanceerd. De kortingscode is twee weken geldig, dus gebruik hem op tijd.

Hoe gebruik je de beauty blender?

De beauty blender is razend populair en bedoeld om foundation aan egaal te brengen. Deze handige make up spons  is niet meer weg te denken en dat is niet voor niks. Belangrijk is om het populaire sponsje op de juiste manier te gebruiken. Dus niet als een kwast!

Nat gebruiken

Heel belangrijk is het om je beauty blender nat te gebruiken. Dus zorg voordat je de blender gebruikt dat je deze nat maakt en weer uitknijpt. Alleen op die manier krijg je een perfect egale huid. Ook na gebruik de blender even onder water houden zodat deze niet uitdroogt.

Niet vegen maar dippen!

Het is verleidelijk de blender heen- en weer te strijken als een kwast maar dit is juist niet de bedoeling van de beauty blenden. Veegbewegingen maken dat de foundation een streperig geheel wordt wat juist niet de bedoeling is. Daarom is het belangrijk de foundation ( of BB cream met het mooie weer, een aanrader!) met stippende beweging aan te brengen op de huid. Hiermee voorkom je dat je teveel van je kostbare foundation verspilt en krijg je een natuurlijke egale look!

Ook leuk om te lezen:

Dé lipstick die iedere celebrity en beauty blogger gebruikt

Reinigen

Er zijn beauty blender waarbij je een apart flesje met reiniger krijgt als sample. De ervaring leert dat deze flesjes nogal aan de prijs zijn en niet beter werken als bijvoorbeeld babyshampoo. Het is belangrijk na ongeveer vijf keer gebruik de spons goed te wassen en na te spoelen met bijvoorbeeld Zwitsal shampoo of een andere milde variant.

Beeld: Instagram

Kylie Jenner noodgedwongen weer een boblijn

Dat is het risico als je je haar platinablond verft! Vorig jaar zag Kylie Jenner het helemaal zitten. In plaats van een pruik, die zij overigens met grote regelmaat draagt, verfde ze haar eigen haar platinablond. Ze ging voor de real deal, alleen daar betaalt ze nu wel de prijs voor. Het hoogblonde kapsel stond haar prachtig, maar zoals ze op instagram liet weten wilde ze graag weer terug naar haar eigen haarkleur; donkerbruin.

New Day 👻

Een foto die is geplaatst door Kylie (@kyliejenner) op

Alleen van gebleekte lokken naar een donkerbruin koppie dat gaat niet zomaar. Ook daar was Kylie van op de hoogte en ze vermoedde al wat haar te wachten stond. Ze liet vandaag op Snapchat weten dat ze haar eigen haar een flink stuk heeft moeten afknippen en ook een aantal uurtjes in de verf heeft gezeten. Tja, dat zijn de gevolgen na een platinablond avontuur. Een gelukje is dat de boblijn weer helemaal terug van weggeweest is, dus deze korte coupe is zeker geen misser.

Experimenteren met nieuwe kleuren of de laatste trends is natuurlijk hartstikke leuk. Je haar moet alleen wel weer herstellen en dat gaat soms ten koste van je lang gespaarde lokken.

Angelina Jolie schittert in een nieuwe beautycampagne

Angelina Jolie is terug! Nadat ze zich na haar scheiding met Brad Pitt even op de achtergrond heeft gehouden, gaat ze 2017 direct goed van start. Ze heeft een ongetwijfeld goed lonende deal met het bekende beautymerk Guerlain gesloten. Je leest het goed, Angelina wordt het nieuwe gezicht van een beeldschone beautycampagne. En de beste deal? Alle opbrengsten doneert ze aan het goede doel!

Mon Guerlain

Het beautymerk maakte onlangs bekend dat Angelina Jolie het gezicht wordt voor de nieuwste parfum voor vrouwen met de naam ‘Mon Guerlain’. Jacques Guerlain laat weten dat de keuze voor Angelina een logische stap was: ‘We create perfumes for the women we admire’. Jolie heeft zelf ook een fijne band met het merk. Haar moeder, de inmiddels overleden Marcheline Bertrand, droeg graag de poeder van Guerlain.

Wie dacht dat Angelina na de scheiding met Brad haar zakken wilde vullen met deze lucratieve deal heeft het mis. Het bedrag wat de actrice heeft ontvangen heeft ze direct overgemaakt naar het goede doel. Welk goede doel is niet bekend, maar gezien haar inzet namens de Verenigde Naties en haar rol in het Preventing Sexual Violence-initiatief is de kans groot dat het geld daarheen gegaan is.

Er is verder nog niet veel bekend over de nieuwe Guerlain campagne. Enkel dat de nieuwe geur, Mon Guerlain, vanaf maart in de winkels ligt. Met deze prachtige foto als teaser moet dat vast helemaal goed komen.

#monguerlain #guerlain #angelinajolie #monexclusif

Een foto die is geplaatst door Susi Schanelle (@susi_schanelle) op

RESPECT: Fitgirl gaat viral met foto van haar echte figuur

Afgetrainde benen, abs en stevige armspieren: de Fitgirls op Instagram zien er in hun sportpakje vaak benijdenswaardig goed uit. Steeds meer Instagrammers komen er echter voor uit dat die pics toch niet helemaal de echte wereld reflecteren. Ook fitnessmodel Anna Victoria, die met meer dan een miljoen volgers op Instagram een populaire Fitaccount heeft, deelde een foto van haar “echte” lichaam. Met de foto, waarin ze geen make-up draagt en haar vetrolletjes toont, wil Anna vrouwen over de hele wereld een hart onder de riem steken.

Just a lounging selfie no makeup or hair done, not posing (and no sticking out either). I’m not sharing this because I think I look bad, or because tummy rolls are bad, or because cellulite, messy hair or no makeup is bad. None of those things are bad or imperfect. They are NORMAL. – I’m sharing this because I just received an email from a 16 year old girl that said I am the only person she follows that actually made her feel good about herself. That even though she’s not particularly unhappy with her body, that seeing endless perfect photos started to make herself compare, poke and prod at her own body. The impact social media has on young girls and their self-esteem is an issue I feel very strongly about and if me posting one casual, non-posing, non-done up photo can help a young girl (or man, or anyone of any age!) feel better about themselves, then I’m happy to put myself out there. – Some will look at this and say “what’s the big deal?” If it doesn’t resonate with you, that’s ok. I just ask that you think of those who it does help before firing off with negativity because you don’t “get” it. So when we live in a society that profits from your insecurities, be a rebel and LOVE yourself. Love your body at every angle and don’t ever be ashamed of being human, of struggling, or hey, even of loving the crap out of yourself!! We need more girls who are wildly confident and loving every bit of themselves and shouting it from the rooftops. Show young girls it’s not only okay but necessary to be confident, strong young women, “flaws” and all. #fbggirls www.annavictoria.com/guides

Een foto die is geplaatst door Snapchat: AnnaVictoriaFit (@annavictoria) op

Keeping it real

De Amerikaanse Anna, oprichtster van The Fit Body Guides, kreeg immers een mailtje van een 16-jarig meisje dat bekende dat alleen Anna’s account “haar een goed gevoel over zichzelf geeft”. Anna wou dan ook nogmaals benadrukken dat het belangrijk is om ook je echte kant te laten zien op Instagram en andere sociale media. “Keeping it real” om een positieve vibe te verspreiden in de wereld van sociale media is al langer Anna’s motto, en met deze foto’s voegt ze de daad bij het woord.

Bekende voorgangers

Anna Victoria is niet het eerste social media icoon die een lans breekt voor echte foto’s op Instagram. De Australische Fitgirl Jessica Pack deelde eerder al foto’s waarop ze aantoont hoe makkelijk het is om de camera te bedotten, gewoon door je buikspieren wat aan te spannen of je benen te spreiden. En haar landgenoot Essena O’Neill ging zelf nog een stapje verder door haar super populaire Fitgirl account, die meer dan 600.000 volgers telde, vorig jaar volledig te deleten. De reden daarvoor? Ze vond de wereld van social media te fake om nog langer aan mee te doen.

MUSTHAVE: meet de Molly Cosmetics Silisponge!

Het nieuwe jaar is nog maar net begonnen, maar wij nemen alvast een kijkje naar de nieuwste trends in beautyland. De Beautyblender, het latex vrije sponsje dat in 2016 immens populair was, krijgt dit jaar namelijk concurrentie van de Molly Cosmetics Silisponge. Deze beauty must-have is revolutionair omdat het kussentje je make-up niet absorbeert, en is dus perfect voor een mooie én zuinige dekking.

Revolutionaire textuur

De textuur van de Silisponge lijkt als een siliconen kussente erg op zo’n gelpad die je in je schoenen legt voor een avondje uit. Je brengt simpelweg je foundation aan op je sponsje en dept het uit over je gezicht voor een egale spreiding. Omdat je de Silisponge gebruikt voor zowel vloeibare foundation als foundation in kussenvorm, heeft ie alvast een streepje voor. En doordat er geen make-up resten in het sponsje achterblijven, zou het sponsje hygiënischer zijn dan z’n concurrenten. Na gebruik maak je je Silisponge schoon met wat zachte handzeep of make-up remover.

Jaar van natural?

Of de Silisponge een waardige vervanger is voor het klassieke sponsje en de Beautyblender, die nog steeds een meer ergonomische vorm heeft, zal moeten blijken in 2017. De egale en natuurlijke spreiding die de Silisponge biedt, sluit alvast aan in bij die andere trend voor 2017: natuurlijk ogende make-up voor een frisse teint. Kim Kardashian ging immers eerder al voor een “no make-up” look tijdens de Paris Fashion Week. En hoewel dat met een korrel zout te nemen is (de reality star droeg immers nog steeds vele lagen mascara), lijkt zich toch een nieuw motto te vormen voor 2017: skin is in.

Sooo adorable! #Repost @its_euniceee ・・・ Silisponge video is here!✨🙌 say no more to wasting a lot of foundation, this was my first time trying it out and I was very impressed!😱 it’s actually very cool and super easy to clean and reuse…..the silicone sponge is from @mollycosmetics . Details: Primers from @smashboxcosmetics Foundation- @makeupforeverofficial “Y415” Concealer- @morphebrushes “Oats” Setting powder- @mybeautymarkmakeupacademy “Translucent” Eyebrows- @nyxcosmetics eyebrow gel “Brunette ” Eyes- @hudabeauty @shophudabeauty Eyeshadow palette & eyelashes in Scarlett Bronzer @benefitcosmetics Hoola😏✨ Highlight- @jeffreestarcosmetics King Tut!🙌✨ Lips @hudabeauty liquid lipstick “Flirt” . . . . #mollycosmetics #silisponge #beautyblender #beautyblenderdupe #instagood #instamakeup #dupethat #hudabeauty #vegas_nay #beauty #beautytips #beautyhacks #lifehacks #foundation #contour #siliconesponge #makeupvideo #kimkardashian #kyliejenner #kyliecosmetics #nyxcosmetics #new #morphebrushes #mybeautymarkmakeupacademy #arianagrande #selenagomez #makeupaddict #makeup

Een video die is geplaatst door M O L L Y C O S M E T I C S (@mollycosmetics) op

Another benefit of #silisponge is it works well with cushion foundation. No more wastage! #mollycosmetics

Een video die is geplaatst door M O L L Y C O S M E T I C S (@mollycosmetics) op

Opmerkelijke huidverzorging van Victoria Beckham

Dat beroemdheden soms opmerkelijke dingen doen is inmiddels wel bekend. Echter kunnen de rituelen ook behoorlijk vreemd genoemd worden. Een hiervan is Victoria Beckham, die wel een heel bijzonder huidverzorgingsgeheim heeft. Dit liet zij weten in The Edit. Ze deelt in deze editie haar beautytips naar aanleiding van haar collectie met het merk Estée Lauder. Ze vertelt in het artikel onder andere over deze collectie, maar ook over gezond eten, haar lievelingsproducten en natuurlijk de belangrijkste verzorgingstips.

De ultieme tip van Victoria

Beckham ging naar een dermatoloog in LA en kwam erachter dat hij veel te weten kon komen over haar huid. Iedere huid is weer anders en heeft andere behoeften, dus als een dokter eenmaal weet wat je nodig hebt, moet je daar zeker blijven. Ze had een lastige huid en de dermatoloog kwam met het idee om iedere dag zalm te eten. Victoria vond het zelf ook behoorlijk rigoureus om dit iedere dag te doen, maar als de dermatoloog dit adviseerde, was het blijkbaar toch een goed advies. Victoria heeft enorm veel

Omega 3

Bij het advies moet in ieder geval gedacht worden aan de omega 3-vetzuren die belangrijk zijn voor onze huid en verwerkt zitten in onder andere zalm. Zo zou het ook de huid soepel houden. Het elke dag eten is natuurlijk wel behoorlijk extreem. Hoewel dit misschien het beste is voor de huid, moet je je afvragen hoe lang het duurt voor je geen zalm meer kunt zien. Gewoon af en toe zalm eten is ook goed voor de huid, dus voor degene die het niet elke dag wil eten: geen probleem.

Nutella als haarverf? Deze kapper doet het!

Een lekkere boterham met een dikke laag Nutella? Daar zeggen wij zeker geen nee tegen. Kapper Abed van kapperszaak Abed & Samer uit Dubai bewees deze maand dat je echter nog veel meer kunt doen met dit heerlijke goedje. En dan hebben we het niet alleen over het eten ervan…

Kleur je haren met chocolade

Abed gebruikt Nutella namelijk als een haarverf. In het kader van “een beetje vreemd, maar zeker lekker” waren wij ontzettend benieuwd waarom en hoe de kapper het product inzet om het haar van zijn klanten te verven. Volgens Abed is het enige wat je nodig hebt Nutella en gecondenseerde melk. Goede folie mag tevens niet ontbreken, laat hij zien in een video op de Instagram van zijn kapperszaak.

Ook leuk om te lezen:

Hoe oud is te oud voor lang haar?

Maar, hoe dan?

De kapper brengt eerst highlights aan in het haar van zijn klant. Vervolgens smeert hij het haar in met Nutella en gecondenseerde melk en hangt het van de conditie en de kleur van je haar af hoe lang je het smeersel moet laten zitten. Volgens Abed ligt het er daarnaast ook aan wat voor een kleur je wilt. Je moet het goedje bijvoorbeeld langer laten zitten wanneer je een donkere teint wilt dan wanneer je kiest voor karamelkleurige lokken.

Andere opmerkelijke producten

De Instagram van de kapperszaak werd wereldwijd beroemd nadat bekend werd gemaakt wat voor producten de kappers gebruiken. Nutella is overigens niet het enige ‘gekke’ product: Abed gebruikt ook suikerspin en slagroom om het haar van zijn klanten te kleuren. Het is niet helemaal duidelijk of de kapper hiernaast totaal geen haarverf gebruikt, maar opmerkelijk is het in ieder geval wel.